夏天来了，减脂塑形成为很多人的夏日必修课。但多数人减脂都会陷入两难：管住嘴就意味着三餐寡淡、放纵食欲又怕热量超标。高效减脂从不是盲目节食、水煮度日。老话常说：三分练，七分吃——吃得对、吃得鲜、吃得低脂高蛋白，才能轻松享“瘦”。
海鲜堪称减脂食材中的佼佼者，凭借低脂、高蛋白的营养优势，相比鸡胸、牛肉等传统减脂食材，口感更鲜嫩丰富。无需苛刻控卡，不用委屈味蕾，獐子岛集团臻选多款深海健康美味，适配减脂餐、日常轻食，解锁夏日“大口吃鲜、轻松掉秤”的健康吃法！
挪威鲐鲅味噌煮
深海优质鱼材 营养丰富均衡
挪威鲐鲅味噌煮，取材于北大西洋海域的挪威鲐鲅鱼。这片海域孕育出的鲐鲅鱼体态饱满，拥有迷人的藏蓝色花纹，肉质富含油脂，包含不饱和脂肪酸Omega-3、优质蛋白、维生素D以及抗氧化物等多种营养成分。Omega-3有助于维护孩子的心脏健康，优质蛋白为身体发育提供必需的氨基酸，助力肌肉生长与组织修复；维生素D则促进钙的吸收，对骨骼发育至关重要。
产品采用专业低温慢煮工艺制作，在牢牢锁住鱼肉鲜嫩口感的同时，较好保留食材营养，同时软化鱼骨，食用无需繁琐挑刺，便捷省心。
风味上摒弃重盐重油配方，甄选新鲜黄豆发酵制成的味噌酱调味，醇厚酱香渗透鱼肉，去腥提鲜，风味独特又不油腻，适配减脂期清淡饮食需求。搭配极速速冻锁鲜技术，保留鱼肉的鲜嫩质感与风味，开袋依旧保有出海级新鲜口感。
烹饪时，只需将缓化后的鱼片倒入盘中，用微波炉加热1-2分钟，翻面后再加热1-2分钟即可；或者待水烧开后，连同包装袋一起放入水中煮4分钟，浓郁鲜香的挪威鲐鲅味噌煮即可上桌享用。鲜嫩多汁，低脂无负担，告别枯燥水煮减脂餐，轻松实现“吃鲜不发胖”。
冻煮虾夷扇贝
肉质紧实鲜甜 锁住深海本味营养
獐子岛冻煮虾夷扇贝，原料源自北纬39°獐子岛国家级海洋牧场示范区。得益于这片黄金洁净海域的纯净水质与适宜水温，自然孕育出肉质肥厚紧实、口感鲜甜清爽的虾夷扇贝。
产品采用先进熟制速冻工艺，捕捞后即时熟制、快速锁鲜，牢牢锁住扇贝原汁原味与全部天然营养，不添加多余辅料，最大程度保留食材高蛋白、低脂肪、低热量的优势。
对于减脂人群，高蛋白可带来充足饱腹感，有效维持身体代谢，饱腹不囤脂，轻松突破减脂期饮食瓶颈，告别枯燥寡淡的减脂餐。
操作简单，适配夏日减脂轻食需求，将缓化后的虾夷扇贝用厨房纸巾擦干水分，平底锅刷少许薄油，中火预热，放入扇贝慢煎，待两面煎至微黄焦香。撒上少量海盐、黑胡椒简单调味即可。煎好的虾夷扇贝外焦里嫩、鲜甜弹牙，搭配杂粮饭或清炒时蔬，短短几分钟，就能组合出一份低脂爽口、营养均衡的减脂餐食。
黑椒三文鱼
深海营养好物 减脂轻食新选择
很多人减脂总被清淡无味、营养单一的水煮餐劝退，獐子岛黑椒三文鱼完美破解减脂餐痛点！
食材严选高纬度深海野生三文鱼，低温纯净的深海环境，鲜味浓郁的鱼肉，丰富的Omega-3不饱和脂肪酸，更是儿童大脑发育、视力养护的核心营养，有效助力提升孩子记忆力、守护眼部健康。
鱼肉提前采用秘制黑椒酱深度腌制，黑椒香气渗透鱼肉肌理，去腥提鲜、风味醇厚，无需二次调味，少油也能超入味。
生产全程采用手工精细去刺和X光智能检刺双重严苛工艺，做到整块鱼肉无刺无骨，老人小孩均可放心食用。搭配极速速冻锁鲜技术，牢牢锁住深海鱼肉的鲜嫩质感与鲜活营养，每一口都是深海本味。
快手烹饪，将缓化后的黑椒三文鱼取出，无需额外调味，平底锅刷薄油，放入黑椒三文鱼，小火每面各煎2-3分钟，至两面金黄、外酥里嫩。搭配一份蔬菜沙拉或藜麦，就是一顿完美的减脂正餐。全程不超过8分钟，轻松搞定。
夏日轻盈，始于三餐。摒弃低效的节食减脂，用低脂鲜美的深海食材，重塑轻食日常。獐子岛匠心美味，以自然营养、轻卡无负担的特质，解锁可持续的减脂生活，好好吃饭，轻盈变瘦。
